Allunga la vita: quattro esami obbligatori per gli uomini

Allunga la vita: quattro esami obbligatori per gli uomini.

L’evidenza mostra che gli uomini vivono vite più brevi, si ammalano più spesso, consumano più alcol e sostanze psicoattive.

Aggiungete a questo il fatto che gli uomini fanno lavori più duri e pericolosi e vanno dal medico meno spesso, non sorprende che vivano cinque anni in meno rispetto alle donne.

La ricerca mostra che quasi 100.000 uomini muoiono ogni anno prima dei 75 anni, rispetto a 60.000 donne.

Secondo recenti studi del Regno Unito, un totale del 22% degli uomini muore prima dei 65 anni, rispetto al 13% delle donne e al 42% prima dei 75 anni, rispetto al 26% delle donne.

Tuttavia, le statistiche sono incoraggianti perché mostrano che i maschi nati nel 2006 vivranno 3,6 anni in più e le femmine 1,9 anni in più rispetto a quelli nati nel 1990.

Per migliorare la propria salute e prevenire la morte prematura, gli uomini dovrebbero sottoporsi a controlli regolari:

Colonscopia

L’esame del colon è molto importante, soprattutto dopo i 50 anni, perché il cancro del colon è una delle malattie maligne più comuni e colpisce gli uomini molto più spesso delle donne.

Uno dei motivi è che gli uomini chiamano il medico troppo tardi dopo i sintomi e vanno alla colonscopia meno spesso.

Se c’è una predisposizione familiare a questa malattia viziosa, dovresti fare una colonscopia dopo i 30 anni.

Malattie trasmesse sessualmente

Il test per le malattie sessualmente trasmissibili è importante perché possono indugiare a lungo nel corpo e possono persino causare la morte prematura.

È importante notare che tutte le persone, in particolare gli uomini più inclini a una maggiore libertà sessuale, di età compresa tra 16 e 65 anni, dovrebbero essere testati per l’HIV e l’epatite almeno una volta nella vita e più spesso se hanno avuto rapporti sessuali rapporto. relazioni non protette.

Peso corporeo

Sebbene la maggior parte delle persone non abbia bisogno di un medico per notare l’obesità, è meglio che il medico calcoli l’indice di massa corporea o l’IMC.

Da 18,5 a 24,9 è considerato normale, mentre qualsiasi cosa al di sopra di questo comporta un rischio maggiore e la necessità di visite mediche più frequenti.

Livelli di colesterolo

L’American Heart Association consiglia agli uomini di età superiore ai 20 anni di controllare regolarmente i livelli di colesterolo nel sangue ogni sei anni.

Secondo i medici, questo valore è un indicatore importante delle condizioni dei vasi sanguigni, nonché del rischio di ictus e infarto.

Gli uomini hanno molte più probabilità di soffrire di malattie cardiache e la maggior parte di loro viene curata con successo se rilevata in tempo.

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